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L'automne (du 21/09/2016 au 01/12/2016) correspond à une mise au ralenti. Les organes à stimuler sont les poumons et le gros intestin. L'automne est la période de retour sur soi : méditation, respiration, massages... Aliments à privilégier : De nature tiède et de saveur piquante, pour tonifier l'énergie du poumon et du gros... LIRE LA SUITE...